Những cang thang trong công ăn việc làm, những bức xúc trong xã hội, những bất đồng trong cuộc sống gia đình là những nguyên nhân gây ra stress…Khi bị stress, cơ thể thường giải phóng một lượng lớn hormone cortisol, góp phần làm xuất hiện bệnh cao huyết áp, béo phì và tiểu đường. Ngoài ra, stress còn là nguyên nhân khiến tinh thần ủ rũ, lười vận động ảnh hưởng nhiều sức khỏe và trí não.Và nhằm giúp bạn cảm thấy phấn kích, tràn đầy tự tin, nhiệt huyết với cuộc sống, vượt qua những căng thẳng, lo âu của đời thường, có một lối sống lành mạnh, vui vẻ để phòng tránh những triệu chứng của stress, kết hợp những bài tập thể dục để cho cơ thể khỏe mạnh, cùng những kinh nghiệm ứng phó, giải quyết vấn đề một cách hợp lý bên cạnh đó là những những lời khuyên cho việc giải trí để f5 lại cuộc sống thì cangthang.com là món quà tinh thần giúp bạn có thể vượt qua được những muộn phiền, tháo gỡ những "nút thắt" của sự bết tắc để từ đó tìm thấy niềm vui trong cuộc sống và công việc, để cuộc đời này luôn là có được niềm vui và hạnh phúc.!.