Chẳng ai muốn thừa cân, kể cả những chị em đang sở hữu một thân hình "chuẩn" đến những chị em trót thừa cân một chút. Thừa cân, xa hơn nữa là béo phì không những khiến chị em mất tự tin với dáng vẻ bên ngoài khó lựa chọn trang phục thời trang phù hợp mà nó còn là điều kiện gây ra khá nhiều bệnh. Những bệnh điển hình có liên quan gần gũi với dư thừa trọng lượng cơ thể là bệnh tim mạch, bệnh xương khớp, tiểu đường, tăng huyết áp, một số bệnh ung thư như ung thư thực quản, trực tràng, vú…Chính vì vậy, giảm cân đó trở thành nhu cầu cấp thiết của rất nhiều người. Nhưng giảm cân theo phương pháp nào để vừa hiệu quả lại an toàn cho sức khỏe cũng là một câu hỏi rất được quan tâm…Trong các phương pháp giảm cân thì sử dụng các loại thuc pham giam can như trà giảm cân, thức uống giảm cân, thuốc giảm cân, thực phẩm chức năng giảm cân kết hợp với chế độ ăn giảm cân sử dụng các loại thực phẩm, dinh dưỡng giảm cân đặc biệt là rau, quả, củ được các chị em nhiệt liệt hưởng ứng. 

 

Rất nhiều chị em đã nóng vội, giảm trọng lượng cơ thể bằng nhiều cách phản khoa học chính vì thế lời khuyên tốt nhất dành tặng những ai đang thực hiện kế hoạch này là hãy áp dụng các bài thuốc giảm cân hiệu quả, hãy tiếp thu kiến thức giảm cân từ các bác sỹ chuyên khoa, từ những tạp chí sức khỏe hàng đầu để có một cơ thể khỏe mạnh, một thân hình cân đối để đẹp hơn, tự tin hơn trong mắt người đối diện.